现在很多学生会选择去美国留学，对留学生来说，尽快适应美国留学生活非常重要。下面立思辰留学360小编为您详细讲解美国六大校园文化，希望能对留学生融入美国生活有所帮助。

一、多问问题，与教授保持互动

一般说来，第一学期最好选一门小班课，这样更有利于同教授建立起良好的关系，而他们将给你在生活和学习上提供好的建议和引导。

最好是多认识一些同你的研究领域有关的教授，因为他们不仅能给出建设性的意见，还可以为你写详尽的推荐信。要知道一封全面详细的推荐信对于你未来的工作和项目申请是极为有利的。

二、美国最晚可以在大二结束前决定专业

在中国，专业是在申请大学时就敲定的，而美国则可以最晚在大二结束前决定。 不错，相当一部分学生在入学前就很清楚自己将来的专业和方向，但另一部分学生还需时间多加探索个人所长和喜好。

美国的大学教育提供了这样一个机会让学生在不同的领域间探索，而这也正是美国大学教育的特色之处。

三、美国大学“宽进严出”

中国的大学是“严进宽出”，而美国的大学刚好相反”宽进严出“。很多中国学生来美留学后才知道不能用中国大学学习的那套模式来对待美国大学，而应持用全职工作的心态来对待。

学生吃喝、社交、学习都在同一个点：大学校园。不管是学术讨论还是课外和社团活动，全部都在此进行；尤其是临近期中期末考，学生们更是深切的感受到了这份“全职工作”的压力。

上课仅仅是一个小部分，更多的时间需要花在课堂之外：留堂作业，小组研究和各种讨论上；一周花超过40个小时完成课业并不少见，而逃课这样的戏码是千万不能在美国大学尝试的。

四、或与中国不同的美国大学生校园风貌

美国大学生的校园并非像我们中国的大学是用围墙围起来的，很多时候，美国的一所大学就像是一个大学城，校舍，商店，教学楼等是相互穿插其中的。

令人意外的 是，美国学生上课也并非预期的那般正装出席，而是着随性的服装出入校园；但在一些学校正式的场合，学生们也是西装礼服的，一派淑女绅士作风。

五、形形色色的校园内工作可供申请

像中国这种高人口密度的国家，即使拥有高技能也很难在校申请到工作。然而美国大学却可以提供在校工作，将你的研究领域和实践结合，真正地学以致用。更令人开心的是，你还可以有一份不错的额外收入。

像这样的机会在美国校园里并不少见，诸如助教和项目研究协助员。建议来美后主动搜索校园相关网站或者找校园的职业指导中心(Career Guidance Center)。

美国的校园文化是和美国整体多样，包容，自由，民主的国家文化密不可分的。希望赴美留学的学生，可以充分了解美国的校园文化，顺利的融入到美国学校的学习和生活中去。

六、课外活动可以用来拓宽交际圈

除了花心思在主修的科目上，美国大学生还非常重视业余活动。 参加课外活动不仅可以增加个人阅历和拓展其他技能，同时也更容易找到志趣相投的好友，并保持长期的友谊。

然而，不难想见，业余活动也是需要花费时间和精 力，所以有选择且适度的参加课余活动就显得格外重要。这同时也锻炼自己的时间管理和事务协调能力。记住不管如何，学业永远排第一，万不可顾此失彼。

美国留学生出境前，需要到中国检验检疫机关所下属的国际旅行卫生保健中心（简称保健中心）接受健康检查、预防接种，领取《国际旅行健康检查证明书》 （小红本）和《国际预防接种证书》（小黄本），出境时可能会被中国检验检疫机关抽查。必须去指定单位体检和接种疫苗，普通医院或防疫单位不颁发这两个证书。

体检地点居住地所在地的出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心。

体检时间有些出入境检验检疫局保健中心只在工作日上午提供体检服务，有些则是全天都可以体检。请在体检前确认前往的体检单位提供体检的具体时间。

有的保健中心可以进行网络预约（如北京），预约成功后打印预约单（也可以不预约直接排队体检，但是人会非常多）。

体检项目有些美国大学在寄给学生的录取通知书中会附上学校体检表并写明要求学生接种的疫苗种类，此种情况下，同学们只要带上学校的体检表，按上面的要求完成体检即可。如果学校没有体检表，同学们也不必担心，只要检查标准项目即可。

一般检查项目(身高、体重、血压、脉搏、体温)、内外科、五官科、胸透、心电图、腹部超声(肝、胆、脾、肾)和实验室检查项目(HIV艾滋病检测、性病检测、乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗体、肝功能(ALT 或 GPT))、血型、血生化、血常规(6项)、尿常规(4项)。

体检所需材料清单本人身份证或护照原件出境人员信息表（即预约单，针对可进行网络预约的保健中心）四张两寸近期彩色免冠证件照学校寄来的体检表IMMUNIZATION RECORD (有则带，没有亦可)本人预防接种记录（儿童接种证）钱(500-800RMB不等，视具体体检项目而定，建议带1000为好)

美国留学体检流程注：以下流程为留学体检的主要流程，各体检处的具体流程可能有细微的差异。一、取号二、填写健康检查申请表只需填写个人信息即可。三、填写体检表填好健康申报表之后到接待窗口。说明自己出国的目的(留学)、前往国家(美国)。如果学校有特殊的检查项目(如PPD)也要说明。如果没有就是按照默认的项目体检。领到一份体检表格，里面有几张表格，也需要填写个人信息，中英文均可。四、付费填完体检表格之后到里面的缴费窗口计价收费。检查项目包括：X光检查、心电图、血液检查、全身检查和免疫注射。五、开始体检验血→尿检→X光→内外科→五官科→心电图→B超→疫苗接种(领取疫苗接种证书)。六、交材料体检完毕后，把体检表格、免疫注射证、学校发的体检表和一张2寸相片放到信封里，交到接待窗口即可。

领取健康证明书时间

1、如体检结果合格，体检者（或其委托人）持《领证通知》并根据所规定时间到发证窗口取证（一般为4个工作日）。如果不想自己去取，可以在体检当天选择快递寄送。

2、如体检发现异常情况需进行复查的，请在要求时间内持复查通知单、本人身份证和 1 张 2 寸免冠近照到中心接受复查。

出国留学常见的接种疫苗在学校发来的录取通知书中，一般会明确说明需要学生接种的疫苗，每个学校要求打的疫苗都会不一样，体检中心的医生会根据学校提供的表格，为你选择注射疫苗的种类。

MMR (Measles,Mumps,Rubella): 麻腮风联合疫苗，即麻疹、腮腺炎、风疹三位一体的疫苗。共需注射两针，第二针为加强针，第二针需与第一针间隔28天注射。

Tdap (Tetanus-Diphtheria-Pertussis)：百白破。1针，一般学校会要求在10年内有注射记录。（每个州的要求不一样，根据州和学校要求来进行。）

Varicella/ChichenPox: 水痘。共2针，中间间隔至少4周。或血液检测证明有抗体。

Hepatitis B: 乙肝疫苗。小时候也打过，不过乙肝疫苗是有有效期的，一般为10~15年，所以过了有效期，体内的乙肝抗体可能就没了(有没有可以通过体检检出来)，如果没有的话,需要重新注射。乙肝疫苗需要注射三针，后两针为加强针，第二针需与第一针间隔 1个月，第三针需与第一针间隔6个月。

TB(Tuberculosis)测试，即肺结核杆菌测试。测试方法有两种：一种是通过胸部X光片检视肺部病变情况；但部分美国学校不接受非美国境内的X光片检视结果，则要通过PPD皮肤测试进行，此方法需要第二天复检才能得出结果，建议有X光片保留原始材料，以便到校体检时提供给学校参考。

BCG: 卡介苗(我们小时候都打过)

Poliomyelitis: 脊髓灰质炎(我们小时候都打过)

Meningitis: 流行性脑脊髓膜炎(简称：流脑)疫苗

Japanese encephalitis: 乙脑疫苗

美国留学体检建议：

1、体检时间比较短，有一个小时就差不多查完了，但是10点左右接种疫苗的地方就不再收表，因此还是需早点去。

2、一定要空腹，不要吃早点；体检前几天，最好不要服用任何药物，感冒也可能对肝功能化验结果有影响，最好是在身体健康的情况下再去检查；女生切忌在生理期以及前后几天去体检，否则红细胞数目可能会不正常。

3、妇科 B 超及男性前列腺 B 超检查需膀胱充盈(胀尿)后才能检查，建议体检前多喝水。4、拍摄 X 光胸片时要求腰部以上不能有金属、玉坠等，所以请尽量穿无扣子、无拉链、无图案的薄上衣来拍片。

接种注意事项：

1、应携带本人的护照或身份证等有效证件前来接种。

2、认真、如实地填写预防接种申请表并回答接种科医生的问题，以便于接种科医生进行预防接种前禁忌症和慎用症的筛查。

3、接种者不宜空腹。

4、接种疫苗后，应在保健中心(医院)观察30分钟后才能离开。

5、出境前 10 天完成预防接种，这样才能让肌体有足够的时间来产生免疫力。

6、接种时最好穿宽松的或短袖衣服，便于医生在上臂施种。

体检地点和联系方式去前请务必打电话再次确认以防信息有变：

【杭州地区】

浙江国际旅行卫生保健中心

地址：杭州中河中路230号

电话：0571-87852410

【宁波地区】宁波国际旅行卫生保健中心

地址：宁波市海曙区柳汀街336号

电话：0574-87163322

【上海地区】：上海国际旅行卫生保健中心地址：上海市长宁区金浜路15号3号楼1楼

电话：021- 62686171

【北京地区】：北京国际旅行卫生保健中心

地址：北京市海淀区马甸东路17号金澳国际大厦23层、25层

电话: 010-64274239/58648800/58648801

【南京地区】：

江苏国际旅行卫生保健中心地址：南京市白下路1号中检大厦电话：025-52345707

【广州地区】：广东国际旅行卫生保健中心

地址：广州市天河区龙口西路 207 号

电话：020-87537322/87548300

【深圳地区】深圳旅行国际保健中心

地址：深圳市福田区滨河大道皇岗口岸生活区内，深圳口岸医院三楼

电话：0755-83774013

究竟什么时候送孩子出国留学最好？这是家长们最为关心，也是讨论最多的问题之一。从小学到研究生，似乎每个阶段都有各自的好处和不足。这篇原载于CollegeGPS的文章，有独特的分析和有价值的观点。

小学留学 - 中国元素只剩一成

毛毛10岁来美国读小学5年级，刚来的时候英语几乎为零，上厕所都要拿纸条问路。现在他已是美国最顶级名校的新鲜人了。

毛毛来美后在家里与父母只说中文，从没有去过一天中文学校，现在中文听说流利，在大学里修最高级的中文，阅读方面还算ok，只是写中文的能力较差，运用成语的能力也不佳，回到国内光听说话没人知道他是在美国环境下长大的。他很欣赏和喜爱中国文化。

但在学校里毛毛只说英语，即使是少数的几个中国孩子凑在一起也只讲英语，因为英语对他们来说更简单一些。在学习上，大概一年左右的时间，毛毛与学校的美国孩子几乎没有任何区别，无论是英语还是其它课程都和美国孩子在同一个起跑线上。

从毛毛的情况看，小学留学美国的好处是孩子适应期短，英语几乎不是负担，而且很快地能够适应美国的学习环境，非常有利于在美国的教育环境中成长，在以后的初中、高中及大学的学习中完全没有如何适应、融入美国的问题。一句白话就是孩子成为小美国人了。

正因为如此，孩子在中文方面的能力却逐渐减弱，能够弥补这方面不足的只能是家庭的中文环境对孩子的影响。在家里，家长通过言传身教、因势利导使孩子能继续接触和学习中国文化，使孩子感到自己是中国人是非常值得自豪的，这样可以潜移默化地影响孩子继承和传承中国文化。在美国有许多中文学校，在中文学校里可以学到中文的基础知识，但中国文化底蕴今后在孩子身上的体现和发挥作用是中文学校学习很难弥补的。

对于小学来美国留学好不好完全因人而异，但一个大的方向非常有必要考虑清楚，那就是孩子将来在那个环境下生活和发展的机会大些。如果家长希望孩子在美国接受完高等教育后，仍然在美国工作和生活，那么美国的因素就需要强一些，从小就接受美国教育没什么不好。

回过头来说，如果家长希望孩子在美国接受完高等教育后，回到中国工作和生活，那么中国的因素就需要强一些，小学留学就显得早了一些。如果家长希望孩子在美国接受完高等教育后，在中美两地工作和生活，小学留学也显得早了一些，因为孩子毕竟在中国因素方面损失的多了些。如果说家长不知道将来孩子的发展会如何，走一步看一步到时候再说，那么这将是一个非常个性化的问题了，仁者见仁智者见智。

总的来看，如果把中国因素看作一个整体它包括知识、文化、伦理、道德、能力等等各个方面，美国因素同样看作另一个整体，以毛毛的情况为例，如果从小学就开始留学美国的话，今后在孩子身上体现的中国因素会在10%--20%左右，相应的美国因素会在80%--90%左右。所以在考虑决定是否小学留学方面，能对孩子未来大的环境因素的考虑是非常重要的。

初中留学 - 中国元素能留三成

我在的城市属美国前20名左右的城市，各方面都比较平均在美国很有代表性。这里全美有名的公立和私立初中各有两所。学生(包括留学生)进入这两所名私立中学，必须在6年级通过考试才能进入，学校不接受6年级以后的插班生。其它私立学校则要求相关宽松一些，只要学生学习成绩优异并有资金保证，通过考试后在7、8年级都可以插班。

初中留学生是不可能进入公立学校的，除非是当地纳税人的子女。(一年期的交换学生除外)所以初中留学最好早做准备，按学校要求在5年级考出好成绩，在6年级一举走进初中名校。如果错过了，在我们这个城市只能考虑其它私立学校了。

对于6年级能进入初中的留学生来说，与小学留学的情况基本差不多，7年级插班情况会有些不同，7年级开始留学经过一年左右的适应期，还有能力参加以后的许多校内活动如科学竞赛、历史竞赛、文艺演出、体育比赛等，这些活动是一个积累，为以后激烈的高中竞争打下基础，如果8年级开始留学，整个初中余下的阶段基本上只是一个适应期，因为刚来的学生由于英语水平的限制，许多以英语为主的活动很难挤进去，至于对英语要求不太高的活动如果数学、生物等则影响不大，但无论如何，晚来的学生一定会失去许多宝贵的校内活动的机会。

但如果学生是万里挑一的天才，将不会有类似的问题。初中留学的好处是学生在学业及英语方面能打下一个好基础，在高中阶段能与其它美国孩子站在一个起跑线上，虽然失去了一些活动的机会，但也有得有失无碍大局。美国大学不要求初中成绩，所以如果初中成绩不理想，在高中阶段尚有弥补的机会。初中留学最大的问题是孩子年龄小不够开车年龄，再加上私校没有校车，孩子上学的接送是个大问题，在初中阶段由于各项活动非常多，接送不仅只是上学放学的问题，参加活动也要接送，所以如果学生初中留学，家长需要有能力解决这一问题。

除此之外，在这一阶段孩子的身体变化很快，有的孩子一年不见能高出一头，营养的保障极为重要。安全也是特别重要的，一般来说，初中生初出茅庐，不知深浅特别是对留学生来说，人文环境、地理环境都发生了变化，发生意外和走向歧途的机会肯定会高一些。另外，这个阶段的孩子正处在叛逆年龄非常难管，常常自以为是而且讲不通道理，家长在这方面不要有侥幸心理，认为自己的孩子很懂事比别人的孩子强，其实不一定如想象的好。

所以，初中生留学美国时，家长一定要深思熟虑，有确切把握才可放行。总的来看，如果从初中就开始留学美国的话，今后在孩子身上体现的中国因素会在20%—30%左右，相应的美国因素会在70%--80%左右。所以在考虑决定是否初中留学方面，如同在小学留学阶段需要考虑的问题一样，对孩子未来大的环境因素的考虑也是非常重要的。

高中留学 -中美文化影响各占一半

美国的高中是从9至12年级，既然打算高中留学，那就越早越好。一般来说，高中阶段的课程难度开始增加，各项活动要上水准，标准考试也需要有所安排，总之，高中阶段的每一分钟都是非常宝贵的。美国高中的安排大致是，9、10年级文科重，11、12年级理科重，课内外活动则贯彻始终，但必须要在11年级出成绩，否则12年级报学校时就来不及了。

标准考试美国学生对时间选则各不相同，有的11年级考，有的12年级刚开始时考，标准考试有ACT，SAT，SATII，对留学生来说还有TOEFL考试，AP也是必须要考的，所以考试时间的安排非常重要，不仅要把握住各科的考试时间，而且不要错过报名时间。

高中留学生基本上不可能成为学校以英语为主活动的主力成员，如辩论队、模拟联合国、虚拟法庭等。但学生如果在国内的理科比较好，来美后通常会在理科、科学方面有很大的竞争优势。高中留学生，中国因素已经非常浓厚，中文水平已近完美，在美国的适应期至少需两年左右，而且口音已经形成几乎终生难改。英语是外语永远不会取代中文而成为母语，至少在考大学时学校会要求大多留学的高中生考TOEFL。

有的家长认为，高中留学能在高中阶段打下较好的英语基础，在上大学时能与美国学生在一个起跑线上。希望是好的，但事实是不太可能的，童年学的好比石上刻的，仅经过后天三两年的努力不可能弥补童年的损失，只能说与美国学生的差距会小一些，比如用外语写作就是一道难以攻克的难关。但小留学生一般在理科、科学方面不会有语言方面的障碍，所以许多小留学生在大学理科、科学学习方面常会出类拔萃。

高中留学美国，小留学生可以买车、开车(车保险必不可少)、有自己的医疗保险、银行账户、支票、信用卡、驾照、手机、电脑等，可以自己开车购物、参加活动，有了腿哪都可以跑，在生活方面与美国孩子几乎没什么不同，甚至与美国的成年人没什么不同。但开车安全要特别加以重视，青少年出汽车事故的每年数不胜数。财务管理也是一个大问题，美国家长通常会要求银行给学生的信用卡(现金卡)设定较低的额度，以放乱花钱的事发生。

有了高中的美国生活经验和学习经验，小留学生在大学阶段除了相对于美国学生的高级英语略有逊色外，在其它方面与刚来读本科的国内学生相比占尽了先机，至少不再需要两三年的英语适应期了。另外，在大学录取方面，许多学校明确提出，只要不申请奖学金在美小留学生将与美国学生同等对待，这意味着小留学生将不必占用国际学生名额(假如10% 国际学生)，而直接进入美国学生90%录取率的范围。所以小留学生在美国申请大学比国内学生从国内申请大学的竞争力急剧加强，进入名校的机会大大提高。

现在，留学美国并不难，走进名校才是竞争的焦点，所以目前小留学生来美的比例逐年增加，而小留学生之间的竞争也开始加剧。总的来看，如果从高中就开始留学美国的话，今后在孩子身上体现的中国因素会在50%—60%左右，相应的美国因素会在40%--50%左右。所以在考虑决定是否高中留学方面，如同在小学留学阶段需要考虑的问题一样，对孩子未来大的环境因素的考虑也是非常重要的。

大学留学- 中国文化影响占七成

美国大学四年前两年侧重基础课后两年侧重专业课，学习基础课的两年是学生最累的两年。大学一年级，新生既要适应新环境，又要保持GPA，还要参加各种校内外的活动，所以对许多大学新鲜人来说头一年最让人心烦，同时也是最难度过的一年。

二年级刚对学校有些熟悉，课程便压了下来，应付课程是二年级的首要任务。三年级，学生忙的除了课程之外，便是实习的事，在大学三年级的暑期几乎每一个学生都要参加实习，实习对一个学生毕业后的工作非常重要，好多学生会在实习后留下来获得大学毕业后正式的工作机会，所以很多学生都非常看重大学期间的实习机会。有的同学认为工作要等到毕业后再找，其实不然，大学毕业后再找工作会失去很多机会。

大学留学美国对国内留学生来说将是极大地考验。网上流传一句话：“爱她就送她去美国读大学吧，恨她也送她去美国读大学吧！”这种冰火两重天的境地，从某些方面来说不是没有道理的。对留学生来说最大的难关是英语，在大学里要读的东西太多了，不仅是教科书还有报纸、杂志、网上文章等等，不仅要读懂还要读的快。听、说、写作就更不用说了。在好的大学里，老师对外国学生是不会有任何特殊照顾的，这就意味着外国学生要和美国学生在一个起跑线上去拼。

另外，在生活方面留学生要比美国学生要适应的地方更多，再加上国内教育所形成的固定的学习模式，使留学生更加处于一种不利的地位。相对于留学生来说，这种非公平的竞争所产生的压力，有时是难以想象的。值得一提的是，这里是指美国的好大学，而且越好的大学竞争和压力也就越大，一般大学则完全是另外一回事。

所以，当听有同学说到美国读大学不累的时候，那么那所大学的水准就一目了然了。当然，到美国读大学好处也太多了，首先是真金不怕火炼，能在如此的竞争中拼搏出来的都是好样的，在以后的人生中将获益匪浅。经过4年的大学学习，大多数留学生的工作英语将无可挑剔，此时的留学生不仅掌握了完美的中文，而且在以后的工作中不会再为自己曾经蹩脚的英语而懊恼。中国、美国甚至国际都将是施展才华的舞台。继续在美国及其它国家深造，也会是如鱼得水。

以前曾经高不可及的某某名校，如果有了美国本科的金钥匙是变得不在遥远。在世界众多的大学中，美国名校最具优势，特别是本科更是优中之优，美国的本科最难读，也最值得读，因为它的含金量太大了。

总的来看，如果从大学就开始留学美国的话，今后学生身上体现的中国因素会在70%—80%左右，相应的美国因素会在20%--30%左右。所以在考虑决定是否大学留学方面，如同在小学留学阶段需要考虑的问题一样，对学生未来大的环境因素的考虑也是非常重要的。

研究生留学 - 中国元素占九成

美国大学的真正优势是美国大学的研究生院，不仅水准高而且可供选择的专业多，如医学、法律、商学、工程、教育等等。通常美国研究生的学制是两年，学生基本上是成年人。

在美国读研究生是进入研究领域的必要途径，没有研究生学位是很难在专业领域里有所发展的。读研究生的费用相对于本科来说每年要高一些，以MBA为例，一年的学费加上生活费至少要10万美元，但研究生获得资助的机会相当高，国际学生的比例也大大增加。研究生教育对英语要求较侧重于专业领域，所以相对于国际学生来说，英语一般不是特别大的问题。

美国大学的研究生院通常授予硕士和博士学位，博士学位是在本专业领域的最高学位，美国的医生，律师、学校校长通常都具有博士学位，但工程师的博士学位则相对少一些，最值得注意的是美国的工商管理博士少得可怜，以哈佛研究生院2008年授予的学位为例，在法学院中最热门的是法学博士学位，共有588名占其总授予学位的77%，法学硕士学位有168名，占其总授予学位的22%。在商学院中最热门的是工商管理硕士学位(MBA)，共有907名占其总授予学位的99.45%，工商管理博士学位仅有5名，占其总授予学位的0.55%。在医学院中最热门的是医学博士学位，共有174名占其总授予学位的89%，医学硕士学位有22名，占其总授予学位的11%。(资料来源：哈佛校刊2008)。

通过这些数字不难看出，不是什么专业都必须修到博士学位不可，留学美国读博也好读研也好专业的选择尤为重要。总的来看，留学美国读研究生其特点是时间短，费用高，对英语要求不高，而且学生多是成年人。

从这些特点来看，研究生留学与其它时间段的留学有着非常巨大的不同。在美国留学方面，绝不可以用研究生留学的经验来评估和预测本科留学及小留学生留学，(个别人以为某某都读了美国研究生了，当然就知道美国的本科了，这种误解非常危险！)

有人说，没吃过猪肉还没看过猪跑，请千万注意，看过多少猪跑的人也不会知道猪肉的味道的。所以对本科留学及小留学生未成年的特殊情况，请家长和学生一定要有充分的准备。

如果研究生阶段留学美国的话，在研究生身上体现的中国因素将超过90%以上，相应的美国因素会在10%以下。所以在研究生留学方面，美国因素将很难对留学生根深蒂固的中国因素产生冲击性影响。自上个世纪80年代中国派出留学生以来，很多留在美国的留学生，至今都保持着传统中国生活方式即可作为佐证。

GPA是什么？

GPA到底有多重要？到底如何才能拿到高GPA？为什么自认为努力过后GPA还是掉到了3.0之下？

申请美国留学的同学对GPA成绩应该不算陌生，作为考察学生在校成绩的指数，被很多美国高校所重视。但大部分同学容易在大学初期对GPA不以为然，忽略了GPA的重要性。如何少走弯路，拿到高GPA？大家一起来探讨一下。

关于GPA的重要性

我们先来看看耶鲁大学的网站上一段话：While there is no hard and fast rule, it is safe to say that performance in school is more important than testing. A very strong performance in a demanding college preparatory program may compensate for modest standardized test scores, but it is unlikely that high standardized test scores will persuade the admissions committee to disregard an undistinguished secondary-school record.

从上述内容得出：美国大学的录取与中国的高考带给我们的观念是有所不同的，美国大学的录取更像是一项综合能力和耐力的集合考验，而中国的应试教育带给我们的是一考定终生。

学生和家长的心态

刚接触美本的中国学生及家长们，会下意识的将某次考试成绩放在了比GPA更高的位置，因为这更符合我们从小学开始就接触的“考试文化”、“分数文化”，也符合我们的传统认知。

但在美国的大学里，考试分数的高低只是考核你GPA成绩的其中一部分。标化考试的成绩固然重要，但和这种一次两次的考试成绩相比，GPA的评估源自数年的连贯考核，它不仅关注学生在考试和测验的成绩，还与出勤率、课堂表现、作业反馈和质量等等考核直接挂钩。

GPA作为一个学生学业的展现，更像一个浓缩指标。能帮助学校或以后的工作单位对这个学生做一个更全面和明智的判断。

如果把中国的学生家长所在乎的某次考试比作一次百米赛跑，那美国的GPA可以说是一场考验耐心、学习能力等综合指标值的马拉松比赛。如果你想取得好的成绩，就要在成绩优异的前提下提高自己的综合素质。

这就是为什么，在你毕业后求职的过程中，很多用人单位非常看重面试者大学的GPA高低。他们需要的是综合素质更高的共事者，而不需要只拥有单一某项能力的怪人。美国许多学校都有明确的规定，本科生GPA不足2.0会被勒令退学的，这也充分的说明GPA于赴美留学期间，在所有硬性条件中扮演着无可替代的角色。

刚刚步入美国大学的新生一样。对大学的一切都保持着好奇又胆怯的心情。学校的社团活动丰富，各种活动都想参与一下。同时，对于每个学期想拿到的学分，也是贪婪的。应该难易结合地选课，为自己留有余地。如果因为社交活动特别多，牺牲了自己的睡眠时间，作业有可能不容易做完。

另外还有在选课后一个期间内，对于无法适应的课程是可以Drop掉的

对新生的一点小建议

关于选课

GPA的成绩好坏很大程度取决于你是否找到了合适自己的课程，例如该课程教授的讲课风格是不是合适你，课程的任务难易程度对于一个新来的国际学生是否适合等等。

当然，不要为了让GPA好看刻意去选择一些不感兴趣的课程。很可能引发的后果是，你连课都不会好好去上，结果成绩也没有达到理想的目标。如果选的课程过难，还不如少选一些课程，争取在较难的课程上拿到好成绩。

关于时间安排

合理安排上课、作业、社交，睡觉时间。 熬夜是非常伤神又低效的习惯。如果刻意把任务堆积在一晚上解决。可能导致的后果就是，任务完成质量很差，第二天上课也没有精神。得不偿失。

学会了节省时间，拿到高GPA真没那么难

刚进学校的时候，大部分人对自己顺利毕业这件事信心满满。对所有课程都有很多期待。但是等到真正上了课，才觉得一切没有那么容易，时间太紧了！

这个时候有两个非常好的办法可以给自己接下来的学期节省时间：

首先，每个学校对于毕业都有一部分的硬性要求，即必修课程。在大一的时候可以针对性的多选择一些满足要求的必修课，来为以后的专业课程或者实习、Study Abroad腾出时间。

第二，根据每学期自己的工作量，尽量平衡每门课程，例如实验课和写作较多的课程要重视起来。有些课看似工作量不大，但会有很多小组作业需要课后开会或者参加相关活动，也会很占据时间，尽量不要把这类型的课都安排在同一个学期。

最后，明确自己的目标很重要。对于自己来说，是想要早点毕业、拿双学位还是完全享受整个大学的过程？这几件事情的重要程度的不同，也应该体现在自己选择的课程表上。

大学期间的很多朋友大一的成绩都并不是那么理想，所以在大一下学期会经历一个“魔鬼学期”，来改变自己的状态。因为要给之后的专业课程安排时间，同时需要提高自己的GPA，那半个学期可没少下功夫。

想做一名学霸真要牺牲睡眠吗？

总结出了所在学校的以下黄金定律：

越是学习效率低的人，越容易发熬夜苦学的朋友圈，有的还配上带滤镜的照片。其中，发的时间越晚，或相片质量越高，则其学习效率越低，学习效果越差。

越是清闲的人，越容易在朋友圈发自己看似忙碌的工作内容，有的还附一张自己的日程安排或者活不下去的感想。日程安排越满，感想越深邃，则其正经事儿越少。

越是公开自己deadline时间的人，越容易拖延自己本可以很快做完的作业。这就好比一个大坏蛋在马上消灭主角之前一定要瞎bb一样，明明可以一秒钟就获得胜利，非要先让大家知道自己苦逼的一生多么不易。

活得游刃有余

刚入学的新生，往往喜欢炫耀大学的各种丰富活动，各种高端知识，因为以前没见过。对于大部分人来讲，见得多了，自然觉得发出来很没意思。

同理，当自己的学习强度和产出效率还没有适应大学水平的时候，有点作业就要出来诉苦，有点考试就累觉不爱整晚不睡觉，这也很正常。

习惯了大学学习和工作方式，并懂得取舍的人，反而不会觉得生活节奏发生了很大变化。所以身边晒睡觉少，日程紧的人不一定是牛人，最可怕的是真正特忙特努力，还自觉清闲，游刃有余，悠哉于其中的人，他们的GPA肯定高。

作为一名新生，应该做到，选课不盲目，学习不熬夜，社交不过度。做到高效率的学习。

如果你在新西兰过圣诞，体验会非常与众不同，尤其对于来自北半球的人们来说！新西兰作为南半球的国家，当北半球的国家还都在严寒的冬季堆雪人过白色圣诞的时候，新西兰的人们可以穿着泳衣，徜徉在大海的怀抱里，感受海风阵阵的夏季蓝色与红色圣诞。下面，立思辰留学360老师给你介绍一下独一无二的夏日Kiwi Christmas都有哪些Kiwiana吧？

【 Kiwiana 】

一系列古怪奇特的“本土物品”，让新西兰人（新西兰人也自称Kiwi）的形象更加鲜明起来。这些颇具特色的小物件，美其名曰“Kiwiana”（新西兰风物）。

【 L&P 】

L&P是新西兰最著名的软饮料，其全称为Lemon and Paeroa（派罗瓦柠檬汽水）。发明人品尝了派罗瓦镇附近的矿泉水，混上柠檬，便制成这种爽口的奇特饮料。

【 Hocky Pokey Ice Cream 】

Hokey pokey是新西兰冰淇淋经典的味道，由香草冰淇淋和小巧坚固的蜂窝状太妃糖组成。 Hokey pokey是新西兰的蜂窝太妃糖术语。

【 Jandals 】

沙滩人字拖，英美澳称其为 flip-flops，而在新西兰它叫Jandals，穿着Jandals甚至不穿鞋，在海滩边漫步，是新西兰最常见的夏日享受啦！

【 Pavlova 】

Pavlova 是一款拥有奇妙口感的蛋白奶油蛋糕，这道甜点巧妙融合了新鲜时令水果的酸甜和奶油的甜腻，配上酥脆到一碰就裂开的外皮，再加上像棉花糖一样柔软甜蜜的内芯，是举家欢庆圣诞的必备食品。

【 Kiwi Fruit 】

想不到吧？奇异果Kiwifruit其实原产自中国！由新西兰的园艺学家选择培育出来后，获得绿色或金色的蛋大小的果实。 新西兰人最爱的国鸟叫奇异鸟（Kiwi），所以就把最喜欢的猕猴桃叫做奇异果（Kiwi Fruit）了。

【 Whittaker‘s Chocolate 】

Whittaker’s巧克力是新西兰本土产品，其巧克力的味道及制作工艺可是世界级的，一点不逊色于比利时巧克力！这也是个拥有上百年历史的品牌，在新西兰各大超市便利店的糖果架上你都能找到它。

【 Pohutukawa 】

新西兰有一种特别的圣诞树，叫波胡图卡瓦树（Pohutukawa）， 花朵呈大红色，在圣诞节期间开的尤为旺盛。沿路经常能看到这种树，給夏季的圣诞节增添一份火辣与热情，圣诞节也变成红色的了。

【 Meri Kirihimete 】

新西兰庆祝圣诞的历史源于早期发现新西兰的欧洲人。1642年，荷兰航海家阿贝尔·塔斯曼（Abel Tasman）第一次在新西兰庆祝圣诞。自此之后，新西兰的圣诞节慢慢融合毛利文化和Kiwi文化，变成了现在大家一起欢度的盛大节日。而毛利语中的圣诞快乐是Meri Kirihimete哦~

·去附近的礼拜场所参加圣诞弥撒

·在海滩边放松或游泳

·邀请朋友家人一起BBQ烧烤

·演唱一些Kiwi圣诞颂歌

·玩新西兰人最爱的夏季运动-板球

·在新西兰pohutukawa圣诞树下庆祝

·在当地国家公园徒步

·畅玩沙滩排球，玩网球或打打高尔夫

·去海边冲浪，划水，皮划艇或钓鱼

你最喜欢什么？

新西兰梅西大学

将于2017年12月22日至2018年1月2日休假

梅西大学祝你圣诞快乐

我们2018年再见！

新西兰梅西大学 英语预科、职业与教育中心

亲爱的同学们，你们知道吗？梅西大学有自己的英语培训班和预科教育课程，由梅西大学自己的教师团队设计并授课！梅西大学的英语预科、职业与继续教育中心（PaCE），提供QS五星级的英语课程和大学预备课程。无论你的英语水平处于任何阶段，都可以在PaCE 找到适合你的相关课程。下面，就跟随立思辰留学360老师来看看，在梅西大学的PACE中心学习，有哪些优势？

丰富的经验

从2000年起，梅西大学就早已开设自己的预科课程。我们有丰富的经验，帮助学生做好准备，成功开启本科课程。

精心设计  -  一步步引领你前进

和第三方教授的英语以及预科课程不同，我们的课程是由梅西大学自己的学术团队亲自设计亲自教授的，我们根据学生特点，量身打造，确保学生掌握学术课程所需的学习能力。

融入大学生活，享用大学所有资源

从开始上课的那一秒钟起，你就驻扎在梅西大学的校园里面，成为Massey大家庭的一员。作为一名梅西预科学生，在享用梅西的教学设备和校园资源上，你将享有本科生所拥有的所有权力。想象一下，你和将来学术课程老师之间的距离，就是一道门，或者一个走廊！梅西大学校园里面的所有设施，比如图书馆，医疗设施，以及健身房，你都可以尽情享用。梅西大学组织的所有活动，比如大学开放日、就业指导日和大学组织的签证信息活动，你都可以随时参加。

最重要的是，你也可以在学习英语或者预科课程的同时，认识你将来的学位课程的老师、师哥师姐，随时向他们取经。当然了，每当学长们的毕业季来临，你也可以直接在校园里分享他们毕业之际成功的喜悦。

桥梁课程与未来的学位课程无缝对接

梅西的预科课程和接下来的本科课程是无缝衔接的。开始预科课程以后，你就已经置身于梅西校园的学术氛围当中。接下来，就是“平滑”过渡到本科课程。

在PaCE，我们拥有高水平的大学教育专家，确保学生有高质量的学习体验。梅西积累了大量成功先例，做梅西校友，你就可成为“成功俱乐部”的一员。

我应该选择什么课程？

每个人的情况各不相同。如果你没有雅思成绩，需要提高英语水平，则可以选择强化英语课程。如果你的雅思成绩已经达到5.5分，你可以直接进入预科课程。看一下这个表格，确认自己可以从哪一个课程开始：

如果你希望将来在梅西大学学习硕士阶段的课程，我们也有16周的语言直升班。该课程的语言要求是：雅思各项成绩都不低于5.5 分。

预科文凭证书 CERTIFICATE IN FOUNDATION STUDIES

如果你的学术成绩没有达到新西兰大学录取标准，你可以申请入读大学预科文凭证书课程。预科课程是专门为开启大学本科课程所准备的。

想获得该文凭证书，需修完8门课程 ：必修课程和选修课程各4门。必修课侧重于学术语言、学习和研究技巧。选修课程包括商业、科学、健康和人文/社会科学方向（需要提前向学校的学术指导人员咨询并确认）。

成功获得预科文凭证书后，你就有了无条件入读新西兰所有大学的本科课程的资格（包括梅西大学）。这里，重要的事情说三遍：新西兰所有大学，都认可我们的预科文凭证书！都认可！都认可！

录取标准

· 对于在新西兰本地高中学习的同学们来说，修完一个相当于新西兰NCEA2级的文凭，并在NCEA1级或更高级别课程，拿到14个学分；

· 对于在海外学习高中的同学们来说，需要你拿到高中三年的毕业证成绩单，平均分不低于70分，或者高中两年的完整成绩单，且平均分不低于80分。语言要求：雅思5.5分（单科不低于5.0分）。

半年的快速课程 Certificate of University Preparation （Fast-track Foundation）

除了一年的预科文凭课程，PACE还颁发半年的快速课程。满足以下情况的同学们，根据个人情况，可以申请快速课程：

1） 高考成绩达到了当地的二本线（以当年的高考录取分数线为准）；

2） 在新西兰本地学习了一段时间，但是学术成绩依然欠缺一些；

申请流程

梅西大学热情欢迎来自其全球各地的学子！

请在线申请：http：//www.massey.ac.nz/massey/learning/programme-course/programme.cfm？prog_id=93181

开学时间

梅西大学的预科课程（包括上面提到的一年的课程和半年的快速课程），每年三次开学：2月、7月和11月

学习成果

成功修完课程后，即可获得去任何新西兰大学学习的机会（当然包括梅西大学），为你的本科学习奠定坚实基础。

其他专业课程

如果你想在梅西学习，但英语水平尚未过关，我们还有很多“起步阶段”的课程，帮助你衔接到更高阶的深造课程。

搬砖工真的是新西兰短缺工种。

据立思辰留学360老师介绍，12月15日，新西兰移民局公布了最新的短缺职业清单列表，具体变更为：

长期短缺职业清单中，删除麻醉师、林业科学家、病理学家、石油工程师、肾内科专家5个职位，增加化学工程师、材料工程师2个职位。

即时短缺职业清单中，删除牙科技师、牙医、医学实验室技术员（骨骼血液和组织学类型技术人员）、药剂技师、家禽农民，增加12个职位，并按地区划分。

这12个职位请参见下表：

在新西兰，建筑工人收入很高

每小时收入折合人民币100到400元左右

此外

对于想打短工的朋友来说

下面是好消息

从上周起的6周内，

新西兰旅游签证持有人，

可以在南岛Otago地区帮忙摘樱桃，

条件是需要在移民局报备。

今年因为天气炎热的缘故，

樱桃的季节也提早了，

新西兰社会发展部上周宣布“劳动力紧缺”

这意味着，

符合条件的旅游者也可以去帮忙啦！

社会发展部本次宣布的“劳动力紧缺”日期是

从12月12日到2018年1月20日。

不过如果条件变化（比如到时候仍然不够）

政府还可以重新审核并做出更改或者延期的决定。

请注意，这一临时签证变更是不包含配偶或者子女的

也仅限于果园里的基础工作

申请人需要18岁以上

北半球入冬，南半球迎夏。看多了高山大海和人山人海，换换口味，走进新西兰的采摘园PYO（Pick Your Own）或许也是一个不错的夏日假期短途出游选择。

新西兰可以采摘的食物品种很多，但比较流行的，主要是水果类和坚果类。具体的采摘季节如下（南北岛果实成熟时间略有差异）：

11月 November

Loquat， Strawberry， Tangelo， Avocado

枇杷，草莓，桔柚，牛油果

12月 December

Cherry， Loquat， Strawberry， Raspberry， Plum， Tangelo， Avocado， Blueberry

樱桃，枇杷，草莓，树莓，李子，桔柚，牛油果，蓝莓

1月 January

Cherry， Apple， Peach， Plum， Apricot， Avocado， Orange， Nectarine， Blueberry， Raspberry， Strawberry

樱桃，苹果，桃，李子，杏，牛油果，柑橘，油桃，蓝莓，树莓，草莓

2月 February

Apple， Plum， Blackberry， Grape， Avocado， Nectarine， Blueberry， Fig， Passionfruit， Grape， Raspberry

苹果，李子，黑莓，葡萄，牛油果，油桃，蓝莓，无花果，西番莲，葡萄，树莓

3月 March

Apple， Pear， Fig， Black Passionfruit， Feijoa， Blueberry， Grape， Raspberry， Peach

苹果，梨，无花果，黑西番莲，费约果，蓝莓，葡萄，树莓，桃

4月 April

Apple， Feijoa， Yellow Passionfruit， Grape， Guava， Fig， Tamarillo

苹果，费约果，黄西番莲，葡萄，番石榴，无花果，树番茄

5月 May

Apple， Feijoa， Guava， Persimmon， Kiwifruit， Tamarillo

苹果，费约果，番石榴，柿子，猕猴桃，树番茄

和国内的采摘园不同的是，新西兰的大部分采摘园都可以在采摘的同时随意品尝，因此，对于地道的新西兰人来讲，采摘已经不是主要目的，而是为了在采摘的同时，品尝新鲜的食物，体验采摘的乐趣。

下面，立思辰留学360老师就为大家整理了奥克兰周边一些常见水果和坚果的采摘园信息：

草莓

Phil Greig Strawberry Gardens

地址：464 State Highway 16， Kumeu

电话：09-412 7329

蓝莓

Bluebank Blueberry & Emu Farm

地址：1301 Akatarawa Road， Upper Hutt， Wellington

电话：（64） 4 526-9540

樱桃（车厘子）

GraceBrook Orchard

地址：156 Ashworths Rd State Highway 1， Amberley

电话：03 3147076

时间：7 days from 9am to 5pm （December 10 to January 10）

苹果

Kaipaki Nursery & Orchard

地址：1309 Kaipaki Road RD 3， Cambridge

电话：07 827 9562

时间：Monday to Sunday From 9 am to 5 pm 13 March to 10 June

柿子

Shiziyuan （Persimmon Garden）

地址：152 Rimmer Rd， Helensville

电话：094208733

栗子

Chestnut Traders

地址：1716 South Head Rd， Helensville

电话：09-420-2750

这里要提醒大家，采摘虽好玩，但新西兰夏季紫外线是很强的，请大家务必注意防晒。同时，以上果园地址、联系方式、开放时间等详情均有临时变更可能，请务必提前发邮件或致电预约。

梅西大学是新西兰最大的一所教育和研究学府也是新西兰唯一一所真正的全国性大学。

送福利咯！

为了更好的支持在该校媒体艺术学院（College of Creative Arts）学习的优秀国际本科生，梅西大学特开设创意媒体学院-国际优秀奖学金。

奖学金适用对象

创意媒体学院本科生

奖学金价值

·4年制NZD $20，000纽币

·3年制NZD $15，000纽币

奖学金适用课程

·Bachelor of Design （Hons）

·Bachelor of Fine Arts （Hons）

·Bachelor of Māori Visual Arts

·Bachelor of Creative Media Production

·Bachelor of Commercial MusicValue

梅西大学简介

据立思辰留学360老师介绍，梅西大学始建于1927年，其名得自一个前新西兰总理的名字。这所新西兰留学学校拥有70多年的优秀教学传统，一直得到世界的认可，并在各学科领域的教学和研究上取得了很高的成就。学校拥有来自35个国家教职员工，大约33，000名学生，1200名来自60多个不同国家的国际学生，是学生最多的新西兰留学学校。梅西大学除了北帕主校区外，在新西兰最大的城市奥克兰和首都惠灵顿也有两个校区。下设6所学院，分别是商学院、创造性艺术学院、教育学院、人文与社会科学学院、理学院、新西兰音乐学院。梅西大学凭借其出色的教学和研究水平在国际上得到高度认可，并被视为是一所创新的，先进的机构。被公认为具有创新意识，能为国内及海外留学生提供各种英文、预科、本科到博士学位一系列课程的高等院校。

梅西大学优势

1、梅西大学是新西兰最大的大学

2、梅西大学的理科专业很强，范围很广，而且处于世界一流的水平

3、梅西大学的设计专业在国内外久负盛名

4、梅西大学是新西兰北岛唯一一个开设语音治疗专业的大学

5、梅西大学有新西兰最好的健康方面的专业

6、梅西大学的奖学金丰厚，有约3百万新元的奖学金基金

7、梅西大学有新西兰唯一的兽医教育医院和学校

8、梅西大学的工程系在新西兰是顶尖的，拥有一流的实验室和教师

9、梅西大学为学生提供了众多的娱乐设施和活动，体育设施很完善

短缺职业清单修改·技术移民或地区化

近日，新西兰移民局公布了最新的紧缺职业清单修改结果，增加了部分新紧缺职业，删除了部分不再紧缺的职业，更重要的是【引入各职业在不同地区的紧缺差异】给予区分性政策，为将来工党政府的技术移民改革埋下伏笔。

面对新西兰技术移民最新的工资收入门槛，有人提出疑问：工党政府是否会实行选举期间的承诺取消工资收入门槛？对此，立思辰留学360老师表示，实际上在09年修订后的新西兰移民法中便有规定，技术移民申请人需要达到与市场匹配的薪水。此前签证官在审理时均根据不同职业和地区的市场标准判断申请人收入是否达标，当时并没有具体化的参考数据。而国家党政府在此基础上采取了全国性全行业的一刀切式收入门槛，实际上是存在不合理之处的。

新上任的工党政府曾表态会修改旧政府的不合理政策，对不同职业和地区采取不同的收入门槛标准。因此，完全撤除技术移民的收入门槛是不太可能的——这与现行移民法相违背，期待新政府能对【一刀切门槛】做出合理的修改和调整。

那么新的短缺职业清单具体有什么变化呢？哪些职业又成为了新晋求职热门？哪些地区有对应的职业需求呢？

长期短缺职业清单LTSSL

删除以下5个职业：

·Anaesthetist 麻醉师

·Forest Scientist 林业科学家

·Pathologist 病理学家

·Petroleum Engineer 石油工程师

·Renal Medicine Specialist 肾内科专家

增加以下2个职业：

·Chemical Engineer 化学工程师

·Materials Engineer 材料工程师

即时短缺职业清单ISSL

删除以下5个职业：

·Dental Techician 牙科技师

·Dentist 牙医

·Medical Laboratory Technician （Phlebotomy and Histology Technicians）医学实验室技术员（骨骼血液和组织学类型技术人员）

·Pharmacy Technician 药剂技师

·Poultry Farmer 家禽农民

增加以下12个职业，并按照地区划分：

·Accountant （General） 会计 A

·Carpenter 木匠 B

·Carpenter and Joiner 木工匠 B

·Fibrous Plasterer 石膏泥水匠 B

·Joiner 工匠 B

·Widwife 助产士 B

·Motor Mechanic （General） 汽修工 B

·Panelbeater 钣金工 B

·Roof Plumber 屋顶管工 C

·Roof Tiler 屋顶瓦工 C

·Solid Plasterer 水泥工 B

·Vehicle Painter 汽车喷漆工 B

按以下地区划分A-B-C：

A区 奥克兰/北岛北区；惠灵顿；基督城/南岛北区 Auckland/Upper North Island， Welington and Canterbury/Upper South Island

B区 新西兰全境 All regions of NZ

C区 奥克兰/北岛北区；怀卡托/丰盛湾地区；基督城/南岛北区；奥塔哥/南岛南区 Auckland/Upper North Island， Waikato/Bay of Plenty， Canterbury/Upper South Island and Otago/Southland regions

已经下榜好几年的【会计】重新成为即时短缺职业，并且限定主要城市地区；新西兰全境内【助产士】需求增加。各位求学的申请人可参考一二。

立思辰留学360老师需要强调的是，长期短缺职业清单与即时短缺职业清单对技术移民申请人没有非常重大的移民政策上的优势意义（有额外加分，不过同时有较高的工作经验要求），不过在申请人选择专业方向、职业选择以及地区偏好时，有重要的指导意义。

对WTR移民以及essential工签的申请人则是重要的参考指标。

以上紧缺职业清单的变化将从2018年2月份开始正式实施，新西兰移民局将进一步调整紧缺职业的学历、经验要求，以确保该清单准确反映新西兰劳动力市场的真实需求。